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Unser Journal ist kein Blog im klassischen Sinn. Sondern eine Sammlung klarer, wissenschaftlich fundierter Texte über das, was unseren Körper bewegt – und was ihn stärkt: Mikronährstoffe, Schlaf, mentale Balance, Zellgesundheit.
Für Menschen, die selbst entscheiden wollen. Auf Basis von Evidenz, nicht von Meinung.
Zink spielt eine zentrale Rolle für Immunsystem, Zellteilung und Regeneration. Warum Zink am Abend besonders wirksam ist und wie es mit Magnesium und Vitamin C harmoniert.
Ein ruhiger Schlaf ist kein Zufall – er ist das Ergebnis eines ausbalancierten Nervensystems, stabiler Mikronährstoffspiegel und einer bewusst gestalteten Abendroutine. Dieser Beitrag zeigt, wie Magnesium, Vitamin D3 und Melatonin in hochwertigen Formeln wie Sleep WELL zusammenwirken, um die nächtliche Regeneration zu unterstützen – wissenschaftlich fundiert, diskret luxuriös und passend für Menschen, die Exzellenz in ihrer Gesundheit erwarten.
