Adaptogen · Schlafbeere
Die klassische Schlafbeere als Bestandteil moderner Abendformeln – kombiniert mit Melatonin, Magnesium und weiteren Pflanzenextrakten.
Sleep WELL entdeckenAshwagandha (Withania somnifera), auch Schlafbeere genannt, ist eine traditionell in der ayurvedischen Medizin genutzte Pflanze. Sie wird als Adaptogen eingeordnet – Pflanzenstoffe, die dem Körper helfen können, mit Belastungen umzugehen.
In Sleep WELL ist Ashwagandha-Extrakt zusammen mit Melatonin, Magnesium, L-Tryptophan sowie Baldrian, Hopfen, Zitronenmelisse und Lavendel in einer klaren Abendformel enthalten.
Klassischer Bestandteil moderner Formeln für eine bewusste und ruhige Abendgestaltung.
Wird traditionell zur Unterstützung bei Stress und zur Förderung von Gelassenheit eingesetzt.
In Sleep WELL abgestimmt mit Melatonin, Magnesium und weiteren beruhigenden Pflanzenextrakten.
Einfach in die Abendroutine integrierbar – ohne komplexe Einnahmepläne.
Zahlreiche Studien untersuchen Ashwagandha im Hinblick auf Stressempfinden, Schlafqualität und das allgemeine Wohlbefinden. Die Wirkung ist dosis- und extraktabhängig. In Sleep WELL wird es als Teil einer multiplen Abendformel eingesetzt – nicht als isolierter Monostoff.
Melatonin in Sleep WELL trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei (bei 1 mg kurz vor dem Schlafengehen) und zur Linderung subjektiver Jetlag-Empfindungen. Ashwagandha ergänzt die Formel als traditioneller Adaptogen-Baustein.
Sleep WELL: 2 Kapseln täglich, idealerweise kurz vor dem Schlafengehen. Enthält 1 mg Melatonin, Magnesium, L-Tryptophan und Ashwagandha-Extrakt.
Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Autoimmunerkrankungen oder Schilddrüsenproblemen ärztlichen Rat einholen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Vegan, halal und koscher zertifiziert.
Ja. Schlafbeeren-Extrakt (Ashwagandha) ist fester Bestandteil der Abendformel neben Melatonin, Magnesium und weiteren Pflanzenextrakten.
Idealerweise kurz vor dem Schlafengehen – als fester Bestandteil der Abendroutine.
Viele nutzen es über mehrere Wochen. Bei anhaltenden Schlafproblemen sollte ein Arzt konsultiert werden.
