PROBIO Journal: Ratgeber zu Nahrungsergänzung, Darm und Schlaf
Verständliche Beiträge zu Nährstoffen, Dosierung und Alltagsroutinen, damit Sie fundiert entscheiden können.
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Darm und Mikrobiom
Darmflora, Ballaststoffe und alltagstaugliche Routinen.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: PROBIOTIC-13 ›Schlaf und Stress
Besser einschlafen, durchschlafen und zur Ruhe kommen.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: Stress BALANCE ›Mikronährstoffe
Formen, Dosierung und Einnahme von Magnesium, Zink und Omega-3.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: MULTI MAGNESIUM 7 ›Beauty und Nutrikosmetik
Kollagen, Anti-Aging und Vitamine für Haut, Haare und Nägel.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: Collagen BOOSTER ›Energie und Stoffwechsel
Nachmittagstief, Müdigkeit im Alltag und Energiestoffwechsel.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: SHAPE BALANCE ›Männer ab 40
Häufige Fragen, Alltagstipps und wann Sie zum Arzt gehen sollten.
Alle Beiträge ansehen ›Passend dazu: VITALITY PROTOCOL ›Alle Beiträge
Schlafhygiene: 10 Regeln für besseres Einschlafen und Durchschlafen
7 Min. Lesezeit
Zink: Wirkung, Dosierung und richtige Einnahme
8 Min. Lesezeit
Magnesium Dosierung: Wie viel Magnesium pro Tag ist sinnvoll?
8 Min. Lesezeit
Welches Magnesium ist das beste? Magnesiumformen im Vergleich
7 Min. Lesezeit
Vitamine für Haare, Haut und Nägel: Biotin, Zink und Kupfer
6 Min. Lesezeit
Vitamin-B-Komplex: Wirkung, Einnahme und aktive Formen
9 Min. Lesezeit
Prostata ab 40: Harndrang nachts, schwacher Harnstrahl und Restharngefühl
13 Min. Lesezeit
Anti-Aging Kapseln: OPC, Hyaluron und Q10 einfach erklärt
5 Min. Lesezeit
Omega-3 (EPA und DHA): Worauf es wirklich ankommt
6 Min. Lesezeit
Immer müde und schlapp? Mehr Energie im Alltag gegen Nachmittagstief und Heißhunger
8 Min. Lesezeit
Verstopfung: Was hilft schnell? Ursachen, Hausmittel und 72-Stunden-Plan
9 Min. Lesezeit
Darmflora nach Antibiotika aufbauen: Was essen, wie lange es dauert und der 4-Wochen-Plan
9 Min. Lesezeit
Häufige Fragen zum Journal
Was finde ich im PROBIO Journal?
Ratgeber zu Darm und Mikrobiom, Schlaf und Stress, Mikronährstoffen, Beauty und Nutrikosmetik, Energie sowie Männergesundheit ab 40.
Ersetzen die Beiträge eine ärztliche Beratung?
Nein. Die Beiträge dienen der allgemeinen Information. Bei Beschwerden oder Fragen zu Ihrer Gesundheit wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Welches Produkt passt zu welchem Thema?
Zu jedem Thema nennen wir ein passendes Produkt. Eine Übersicht nach Ziel finden Sie unter Alle Produkte und auf der Seite Wirkung und Qualität.
Die Beiträge dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.